Berlawanan dengan kemarahan yang dapat dibenarkan, yaitu yang terarah pada kejahatan dan ketidakadilan, kemarahan yang tak dapat dibenarkan dimotivasi oleh ke-aku-an. Kita marah karena orang lain menyinggung ke-aku-an kita. Bahkan, amat mungkin kemarahan yang dapat dibenarkan berubah tanpa disadari menjadi kemarahan yang tak dapat dibenarkan. Faktor waktu atau durasi memegang peranan penting di sini. Itu sebabnya Paulus menasihati jemaat di Efesus,