Makanan rohani yang sehat juga disebut Paulus dalam Kolose 3:16 sebagai perkataan kristus – “hendaklah perkataan Kristus diam dengan segala kekayaannya di antara kamu, sehingga kamu dengan segala hikmat mengajar dan menegur seorang akan yang lain dan sambil menyanyikan mazmur, dan puji-pujian dan nyanyian rohani, kamu mengucap syukur kepada Allah di dalam hatimu.” Perhatikan bahwa perkataan Kristus yang mengisi kita bisa terjadi ketika penyembahan lewat pujian kita lakukan dengan kesungguhan. Isi pikiran kita dengan semua elemen ini, sehingga kita dapat beri persembahan tubuh dengan benar.