Saudara, apakah Paulus berhenti dengan menuding kesalahan jemaat Efesus? Tidak. Paulus memberikan jalan keluar. Dalam ayat 22 sampai ayat 24 Paulus menunjukkan apa yang harus dilakukan jemaat untuk mengubah hidup mereka, yaitu dengan satu kata: metamorphoo. Engkau harus mengalami perubahan di dalam hidupmu, itu kata Paulus. Dan Paulus ungkapkan, yang pertama, engkau harus menanggalkan manusia yang lama. Engkau harus meninggalkan masa lalu. Mari kita baca bersama-sama ayat ke-22: yaitu bahwa kamu, berhubung dengan kehidupan kamu yang dahulu, harus menanggalkan manusia lama, yang menemui kebinasaannya oleh nafsunya yang menyesatkan.